断酒日記

アル中の友だちの胃が限界を迎える…💧

今日、また例のアル中の友だちが訪ねてきた…眠剤を分けて欲しいというので、渡してあげた。というのも、私は眠剤にはほとんどお世話になることはナイからだ🙂 というよりも…友だちの様子がおかしい。みぞおちの辺りをずっと押さえている…。『胃が痛むのか？』と私は尋ねた。友だちはコクッと頷いた。医者にも行ってないらしい…。最近では食事も満足にとっ […]

【アル中】今日は気が沈みこんどるな…😞

今日はやけに、気持ちが沈み込んでますわ〜ま、たまには、こんな日もあるわな…(-_-;) 薬は飲んでるから、飲酒欲求は無いけども… 今まで通りやったら、100％呑んでもぅてるな。とにかく、ひと言…「さみしい〜😢」元嫁さんが再婚す […]

【禁酒】アレ？🤔離脱がない…

不思議なモノだ… 以前は酒を切ると、決まって8時間後に手の震え（振戦せん妄）が始まり、3〜4日間は離脱に苦しんだものだった… 食欲が無くなり、不眠症になり、マトモに喋れなくなり、スマホすら操作できなくなった…それは恐怖そのものと言っていいモノだった…😭 電車🚃にも乗れないから、仕事にも行けないし、大阪 […]

もうすぐ母の日🩷2024ですね🙂（5月12日）

やはり、こないだ2年ぶりに会ったからなのだろうか… 最近、特に母のコトを考える時間が増えたような気がします🙂 まぁ、私は沢山心配をかけてきたので…今はアンタがしっかりと真面目に生活することが、ワタシにとって一番の贈り物🎁になるんだよと言われてしまいました…😅 でも、私は『髪飾り』でも贈っ […]

さーて、今日から2週間の断酒だー‼😆

さてと…今日は18日ですか。生活保護の支給日が5月2日だから、逆算すると…断酒を始めるには丁度いい頃カナ？🤔 今日から禁酒開始だ‼ 内臓を休めます😊 でも、私の場合、張り切り過ぎると…直ぐに脱水症状＆低血圧になってしまうので、今回は充分に気をつけたいと思いま […]

令和という元号が大っ嫌いだ‼💢

ま、私はもうほぼ「世捨て人」なので、別に良いのだけれど… 今、世界で何が起きていて、これから世界がどう変わろうとしていくのかを知らない＆気づいていない日本人が余りにも多い事が、悲しいし、ちょっと嘆かわしいですね…😓 日本🇯🇵のマスコミはディープ○テートそのものなので…絶対に報道はしませんが、もう既に世界では様々なこ […]

断酒にも、チートデイ♫は必要だ‼

ダイエットにも、チートデイがあるように…断酒においても、チートデイは必要だと私は思います🙂 それについては、私が師事している内科の先生も同じ意見である。私も、去年の8月末にアルコール依存症の治療の専門病院を退院してから、今日まで既に7回のSLIPを経験している⤵ やはり、断酒は難しい💧 […]

アル中、最近ヤバい夢をみるようになった…

昨晩、おかしな夢をみた…🙂 枕の高さを調整したのが良かったのか、耳栓したのが良かったのか…久しぶりにたっくさん眠れました🙂♫ 夢の内容は、競艇🚤をやって大当たり🎯して、大金を掴んでしまうというモノです😂 競艇🚤なんて、やったコトないのに… でも、YouTube […]

アル中の方へ：名医から言われたコト

君はもう、アルコール依存症ではナイとボクは思うよ…。先生にそう言われた時に、自然に涙がこぼれました…(T_T) 先生曰く、『私は単なる内科医で、アルコール依存症は専門外だけど…君はもう毎日お酒を飲んでいないし、朝や昼に飲んだりもしていない。健康状態から見ても、私が判断するに君はもう健常者ですよ。』との事でした。 […]

名医の教え：アルコール依存症を治すメソッド✨

先生、曰くはこうでした⇩ ✲お酒は飲んでも良い ✲生涯断酒なんて、絶対に無理 ✲休肝日も実は無意味 ✲断酒会は行かなくても良い ✲抗酒剤は飲んではいけない ✲ストロング系は飲んではいけない‼ ✲ひとり酒や、ながら酒はしない ✲飲酒は17時以降に… ✲ご飯を食べ […]