今日のWeightは、74.5キロ   ついに、昨年9月からの減量開始以来、最軽量を記録した！   昨日、早歩きを頑張ったからだろうか？   寒風が吹きすさぶ中、40分間かなり必死に歩いた。   それにしても、嬉しいデス😆🎵   元日に78.5キロを記録して以来、年末年始のリバウンドを挽回する意味で、かなり頑張ってしまった😅💦 &nb … 続きを読む 【減量順調!!】飲酒欲求に勝った🎵