あぁ～、起きたら、月曜やん!!
日曜の記憶がほぼ無いやん😭
ま、金曜の夜に呑んだ時から、こうなるコトは分かっていたけれど…😅
ま、たまには良い♫
大切なのは、今日から✨️今日から✨️
元々、7日からファスティングするつもりやったし、今日から引き締めますっ!!
やる!!って言ったら、やりますっ‼️
準備2日、本番3日、回復3日のスケジュールで、来週の今ごろを目標にします。
体重はマイナス4キロになっていて欲しいな♫
言ったからには、やらねばならぬっ!!
もう、カラダは慣れたモノよ♫
この土日はゆっくり出来たから、明日からはまた元気にやれるコトでしょう✨️（たぶん）
白髪も染めたし、明日から1週間気合いを入れなくちゃな!!
はんぺんを始め、サバ缶、天然水、野菜ジュースやら準備は万端です。
禁酒も兼ねて、ガンバロー‼️
でも、白髪染めに誰にも気づかれないのだけは悲しいな…😣💧
最後までお読み頂き、有難うございました。
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