私はアルコール依存症である。
それは間違いない。
専門の病院に都合３回入院もした。
アルコール依存症の権威とも言われる爺さんから、太鼓判を押された程だ（笑）
直近でも、昨年9月に入院して、12月に退院したばかりであり、まだ2ヶ月も経ってはいない。
退院後は、正直断酒は出来ていない。
そもそも、断酒をしようとは思っていないトコはある。
ココロのどこかで、自分は断酒・禁酒をしなくても、お酒と上手に付き合えるんじゃないか？と考えているのだ。
実際、退院してから年末年始までは、断酒したり、SLIPしたり、また断酒したり、またSLIPしたり…その繰り返しだ。
年が明けても、その傾向はあまり変わる事はない。
むしろ、最近では、ほぼ毎日呑むようになっている。
しかし、チューハイのロング缶を2〜3本である。
それ以上は呑まない。
制御がきくのだ。
家族からも、全然普通じゃん！と可笑しがられる😅
以前から、どこの病院に行っても、変わったアルコール依存症患者だと言われてきたが、やはりそうなのだろうか？🤔
明日から三連休を迎える。
当然呑むだろう。
試金石になる✨
ポイントは生活リズムだろう。
朝からシャワーを浴びて、歯磨きして、着替える。
布団をたたんで、ラジオ体操をする。
順番は違うかも知れないが…（笑）
そんな当たり前のことをすれば、乱れる事はないと思う。
節酒が出来るアルコール依存症が存在するか、検証いたします🍀
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