昨日は、40日ぶりに電車🚃に乗って外出してきました🙂
やっぱり、街は人が多いなぁ😳と当たり前のコトに驚く52のオッサン😅
外は猛暑で出迎えてくれて、茹だるような🥵暑さだったが、久しぶりの街は新鮮に感じて、楽しかった☺️♫
あれだけ酷かった腰痛も収まり、スタスタと軽快に歩けたと思う。
だいぶ回復したものだ🙂
でも、やっぱり街は色んな誘惑が多いです💧可愛いコもいっぱい居ます😅
コンビニ🏪も所狭しと沢山あるし、昼間からお酒が飲める環境もチラホラ目につきました😅
今は飲酒欲求は全くないし、抗酒剤でガッチリ防御してはいるものの、気をたしかにもたないと、危険だなぁと改めて感じました💧
特に、日中帯ならまだしも、夕方以降🌇は更にデンジャラス度が増すなと思いますね😣💦
やっぱり、対策を練る必要はかなりあるなと感じました。
でも、ひとりで朝🌅から夕方🌆まで外出できたのは自信になりました🙂
9月以降、どこに住むかはまだ未定だけど、静かで落ち着ける所にしたいと思う。
物件を選ぶポイントになるのは、
①病院から近く通院がしやすい
②断酒会に参加しやすい
③職場が近く通勤しやすい
以上、3点で決めます🙂
上手く家賃やら何やらが全て噛み合ってくれると良いなぁ☺️
早いもので、本格的な夏🌻がやってくるのか…今年は体調管理も出来ているし、暑さ対策も万全に近い。まだ時間はあるので、もっと準備したい🙂
今日から階段50段の昇降を開始しました。やっぱり、普通のウォーキングよりも効きますね!!😣💦
初日は5往復にしときました。
慣れてきたら、10往復を目指したいと思います😊
頑張るゾ！！😤💪
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