【パニック障害?】電車に乗れない…

 

先日、心療内科で診察を受けた。

 

昨年の秋ぐらいから、電車🚃に乗れなくなってしまったからである。

 

もっと正確に言えば、地下鉄🚇です。

 

環状線とかは乗れます。

 

大阪市は地下鉄だらけなのは承知はしているが、ある事件が【トラウマ】になり、地下鉄が怖くなったのだ。

 

去年の九月、仕事を終えた私は、大阪ビジネスパーク駅から帰路につこうとしていた。

 

すると、どうだろう?!

 

私の眼前に、信じられない光景が現れたのだ!🫣

 

何だ?!このあり得ない高さのエスカレーターは?!😵😱

私はその場で立ちすくんでしまった。

 

何とかエスカレーターに乗るには乗ったが、私は右側のベルトに両手で必死にしがみついていた。

 

怖い、怖すぎる…😭

 

私の脚はガクガクブルブル震えていた😣

 

周りの人からも思い切り変な目で見られた。

 

下っていく時間は永遠に思えた…😖

 

そして、何とか階下にたどり着くと、腰がストンと抜けてしまった。

 

私は、超がつくほどの【高所恐怖症】である。

 

周りの優しい女性が『大丈夫ですか?』って支えてくれたのは本当に嬉しかった🙂

 

『貧血です』と嘘をついて、女性にはお礼を言った。

 

しかも、最悪なタイミングで【離脱】までも襲ってきてしまい、手足の震えは尋常ではなく、直ぐに帰るのは諦め、ベンチで休んだ。

 

一時間くらい休憩していただろうか?

 

通常ならば片道30分で帰れる所を、2時間かかって、命からがら帰宅した。

 

車内でも震えは続き、おまけに発作で咳が出た。時期が時期だっただけに、厳しい視線が突き刺さった😣💦

 

明日からどうしよう?それしか考えられなかった…

 

その翌日から会社を休んだ。理由は正直に話した。

 

心療内科の先生曰く、一概には言えないが、複合的な要因が絡んでいるとのこと…

 

①パニック障害

②アルコール依存症

③高所恐怖症

④自律神経失調症

 

そんな簡単には克服できないから、電車に乗らなくて済む、近場で働いてみてはどうか?と提案を受けた。

 

もう、お先真っ暗だ…

だけど、私は最大の原因は『アルコール依存症』だと思っている。

 

やはり酒を断ち、健全な心身が宿れば克服できると思う。

 

だからこそ、今回入院した。

 

社会復帰できるよう、頑張りたい一心です。

 

最後までお読みいただき、有難うございました。

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