早いもので、入院17日目を迎えた。
左手のギプスが鬱陶しいのと、起立性低血圧に苦しめられてはいるが、概ね順調だと思う🙂
飲酒欲求はないし、入院して良かったと思う。
そのメリット（成果）を下記にいくつか挙げていきます。
- 食欲がでた（元気になった）
- 精神が安定した（不安の減少）
- 尿がキレイになった
- ちゃんとした便になった
- 人との関わりが楽しくなった
- 笑えるようになった
- 歩けるようになった
- 身だしなみを気にし始めた
- 気持ちが前向きになった
- 考えるようになった
- 知人が戻って来てくれた
- 両親が元気になった
ま、こんな感じです🙂
良いことだらけですね♫
入院したデメリットは思いつく限りこれといって有りません。
思えば、私はこの一年、本当にメチャクチャな食生活を送っていた😣💧
それは本当に恥ずかしい事で、自分の身体に申し訳ない気持ちで一杯だ🥹
管理栄養士さんに話しを聴いたのだが、『新型栄養失調』という病気?があるらしい。
若い女性👩に多いのが特徴らしいのだが、その原因と症状が私と酷似しているのだ。
確かにこの一年、私は驚くほど野菜を摂取しなかった😵💦
ビタミン、ミネラル、カルシウム、マグネシウム、食物繊維あたりは相当ボロボロだったと思う。
もう破れかぶれになり、自暴自棄そのものだった。
ちょっとした傷を負っても、全然治らなかった…嫌な予感しかしなかった😥
俺の身体よ…入院した日（6月2日）は台風🌀直撃でキツかったのに、よく頑張ってくれたね。
タクシーの順番待ちでも、立ちくらんで前のめりにコケたけど、何とかギリギリで病院🏥にまで辿り着けました。
先生からも『この身体で良く来れたね』って言われたね。
褒められたのか、呆れられたのか良く分からないけれど…😅
私は177cm、78.5kgだが、立派な栄養失調という事だった。それに加え、脱水症状であり低血圧だ。
更に、糖尿病と腎臓病、そして大本命◎のアルコール依存症と向き合わねばならない。
この三強と戦う下地を今のうちに準備したい😀
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