入院して、今日でちょうど1ヶ月が経ちました。
その記念すべき日に、「第35回 泉州断酒連合会一日研修会」に参加してきました🙂
300名近い参加者があり、会場は思っていた以上の熱気と迫力がありました💦
参加者の体験談も内容的にかなり強烈なインパクトがあり、いくつか印象に残りました。
特に、発表の仕方や喋り方が上手だなぁと感じさせる方が多かったですね。参考にしたいです🙂
やはり、これだけの規模で行われる断酒会は迫力が違いますね！
今日は行って良かったと思いました✨
やはり、皆さん大なり小なりの酒害を経験されているのだなぁと改めて感じました😓
他人と比べるものではないけれど、皆さん断酒を誓い、離脱と戦い、SLIPしたりしながら、頑張ってきているんだなぁと感じました。
私も今回の入退院を最後にする決心は強いので、今まで拒み続けてきた、断酒の『三種の神器』を活用したいと思います。
過去3回、いや、それ以上か…断酒に失敗している以上、今まで通りのやり方では駄目🙅だと思う。
もう、他力本願でも何でもいいから断酒に挑みたいと思う。
幸い、退院時期までは後2ヶ月程あるから、心身共にしっかり作り込みたいです！
低血圧と便秘は気になるけど…体調はまずまず良いし、体力もベストの60％近くまでは戻ってきた。
この7月が勝負!!だと思うので、しっかり頑張りますっ！！
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