断酒をするのには、焼き肉やホルモンは絶対にNGであることを知った…
逆に私の場合、お刺身もダメだ。
やっぱり、色んな制約がつくな…😓
大人しく野菜中心でいこう。
今日から7月。
一体、何度目の仕切り直しか、自分でも分からんけど…
入院していた去年の今頃を思い出して、しっかりウォーキングも頑張っていこうと思います🙂
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