健康生活

体組成計、逝ってしまう…😭

やっぱり「やすかろう悪かろう…」ってコトなんやろな… 3年前に3,000円でネットで購入した体組成計が旅立たれました…。ま、まだ体重だけは量れるから、それだけでいいや（笑）所詮、中国製の安物やもん。やっぱり、タニタとかちゃんとしたのを買うべきやったかな？ […]

天然塩・味噌・梅干し!！!で自己免疫力を高めて!!

最近、暗い話ばかりをしてきましたが… せめて年末年始、年明けの父の誕生日（1/4）だけは、楽しく迎えたいと少し前向きに思えるようになりました🙂 お金のある人は、海外に逃げられて、正直羨ましいね♫ 投資やっている人なんかも毎日ハラハラ＆ドキドキで楽しいだろうね♫なんて、ひがむ自分がいました。 […]

私がマク◯ナルドに15年間、行ってない理由…

私は、2009年を最後に「マク◯ナルド」に一度も行っていない。そして、これからも行くことは無いと断言できる。理由？うーん…カラダに悪いからカナ？🤔 ま、そんな単純な理由だけじゃないんですけどね…。現に、金💰️がない頃はよくお世話になっていましたし…😅 & […]

正月太りならぬ、正月痩せになるな…アハハ!!(^o^)

例年は、正月太りが当たり前だった私だが…今回の年末年始ばかりは、その心配は無さそうだ。何故ならば、太る要素がナイんだもの。たぶん、三が日終わりには体重が落ちているような気がする…アハハ!!😆 笑いごっちゃナイんですがね…😓 私だけでは無かろうが…金銭的に厳 […]

【論より証拠】断食は健康にしてくれる!!

アレだけ多くの人が「ワクチンは打つな!!」とシュプレヒコールをあげているにも関わらず…やっぱり、打つ人は打つんだな⤵️😮‍💨 考えない羊たち…ホンマ救えないわ😓 この10月1日から始まったワクチン接種、名称が「新型インフルエンザワクチン」だそうな…。あれ？ロシア🇷🇺のプーチン様が「新型 […]

ベースブレッド、逝く…💧

ベースブレッド、詰んだな⤵️ やっぱりな…としか言いようがナイ💧 私は今年の7月末にこの会社に苦情を入れた。まだ、記憶に新しい。お客様相談室の某が対応してくれたが、どうせ外部委託されているコールセンターの人間だろう。 […]

「君はアルコール依存症じゃない」って医師に言われた🙂

先日、かかりつけ医とお話しをした際、とても嬉しい言葉をかけて頂いた🙂 「この採血結果を見てる限りでは、君はアルコール依存症ではないね。むしろ、普通の人より健康なくらいだ。というよりも、元々アルコール依存症ではなかったんじゃないの？って思うくらいだよ。」って言って下さった。先生は続けて、「ウチにもアルコール依存症の […]

アル中、健康診断で全項目が基準値内になる!!

先週の金曜日（10/11）に、血液検査を受けてきました。実は本当は嫌だった。何故なら、9月はかなり酒も呑んじゃったし、食事も乱れていたような気がするから…。しかし、ファスティングに入る前の身体の状態を把握したかったのだ。診察室に入るなり、先生は満面の笑みで迎えてくださいました。 & […]

寿命を縮める恐れのあるキケンな食べ物

いつからだろうか… 気づいたら、ワタシはいわゆる「ジャンクフード」という類のモノを、ここ10年以上に渡り、ほとんど食べていないことに気づいた。全くゼロというワケではない。コンビニのおにぎりや宅配ピザを食べたことはある。しかし、最近は全くゼロになった。 &n […]

あーぁ、ワ◯チン接種が始まっちゃった💦

ついに、恐れていた「レ◯リコンワクチン」の接種が始まってしまった… しかも、病院の告知には、なんと… 「新型インフルエンザワクチン」と書いてある。何たる狡猾なやり方よ… それだと、何も知らない高齢者や、情弱な若い奴らも打っちゃうじゃん😓 &n […]