初めてプロテインを飲む🙂
朝ご飯があまりにも切ないメニューだったので…😢 台風🌀が比較的おさまってくれている間に、近くのローソンまで急いで走っていった。 そしたら… まさかの・・・ うわちゃー！！😵💦💦 車🚗が1台も停まってないから、もしや…と思ったら。。 ガーン!!😵😨 […]
心配な同室の患者…💧
私の退院もあと半月と迫った。 昨日は、もしかしたら、退院後にお世話になるかも知れない作業所に見学に行ってきました。 想定していた通りで、これからは予定が目白押しで、忙しくなる💦 半月なんて、あっという間だから、頑張って片付けていくとしよう🙂 焦らず、一つずつだ…。 同室のコも退院が決まったようだ。 一緒にウォーキン […]
尼神インター誠子さん、変身!!
誠子さん!! 凄いですね！やりましたね！！ 普通に（失敬）素敵です😍 頑張りましたね〜✨ 最近、テレビ📺観ないので、貴女の変貌ぶりに驚かされました😳💦 色々と言われてますが…気にしないで下さいね🙂 ほっときゃ良いんです。 私は元々、尼神インターが好きでしたし、ずっと応援してました♫ &n […]
凄いな、鶴太郎さん。┐(´д｀)┌
こんな時代にも関わらず… 「100歳まで生きる」 って言い切れるのは、 ある意味スゴいな💦とは思う。 ちなみに、私は嫌です。 そんなに長生きはしたくない。 70才くらいで充分です…(^_^;) つい最近まで「死にたい」と連呼していたワタシですから…😅 そして、「ヨガ」が身体に良いのかどう […]
バナナ🍌を食べる生活✨
昨日は、久しぶりの外出。 断酒会の集まりだったのだが… そこに久しぶり（二年ぶり）に会う人がいました♫ その人から「あれ？痩せた？！若返ったね♫」って言われた。 どう反応していいか分からず、不覚にも照れてしまった😅 痩せたのは事実だが、それはあくまでも糖尿病の治療だから…。 でも、若返ったね？と言われて、気分を害す […]
節酒と減酒の可能性だと?!
何やら、最近では、アルコール依存症への治療法において、『節酒』と『減酒』の効果があらためて見直されているようである。 私からすれば「へ？！😳」って感じなんですけど…😅 『断酒』じゃなくて、ですか?? あのー、それが出来たら苦労しないんですけど…(^.^;(^.^;(^.^; それが出来ないから、我々入院してるワケでして…💧💧💧 […]
伝説中の伝説!!マッスル北村さん✨
皆さんは、この方をご存知でしょうか？？ マッスル北村さん と言います。 ボディービルの世界では、知らない人は居ないほどの、レジェンド中のレジェンド✨です。 本当に残念ながら、もう他界されております😢 2000年8月、まだ39才という若さでの急逝でした…😭 私はボディービルには興味はないのですが…、関心 […]
ついに、趣味がなくなった。
長い30年間だったな。 酒はもう呑まない。 それは心に決めた。 だから、もう飲まない。 結局、酒とお別れ会、出来なかったな…。 ちゃんとしたお別れをせずに、関係を切るのは辛い気もするが…致し方ない。 私は酒と関係性を育むことが出来ない。 そういう人間なのだ…。 あ、コチラの世界の人は、良 […]
アルコールとの向き合い方…
飲酒について… かなり前に読んだ記事だが、 アルコール依存症に現在も悩み苦しんでいるZIGGYの森重一樹さんの貴重なコメント（記事）である。 『私（森重さん）は早い段階で365日毎日飲むようになった。 飲んじゃえば、過去の出来事を忘れる、そういう循環に入ってしまう。 もちろん人一倍、罪悪感はある。 ただ、お酒を常用、乱用して、次々に出て来た事を覆い隠すように飲んでしま […]
おっさん、今日もガンガン歩く！
今日も歩くぞ！ 昨日は入院以来、最高記録の15,564歩を記録した。 最後の方は完全にバテましたが…😅 そして、昨日は趣向を変えて、音楽を聴きながらウォークしてみました😀🎶 いわゆる、気分転換てヤツです。 テンション上げるために、ロッキーⅣのサントラから『Hearts on Fire』を1曲目に選びました。 さすがにテンションが上がり過ぎ […]