↑断食（ファスティング）により、キレイになった大腸くんデス♫
最近、嫌なコトが多すぎた…。
ふと我に返ると、ネガティブなコトばかり考えている自分がいた。
幸いなコトは、自己破産の申請がスムーズにいっているコトでしょうか。
本当にあの弁護士さんには感謝しています🙂
先日お会いした時には「多分、もうこの事務所には来なくて良いと思うよ。後は電話と郵送でいけると思う。」と仰って下さった。
「ココまで約9ヶ月、良く頑張ったね♫アレ？少し痩せたんじゃない!?」って言われた。涙もこぼれたが、嬉しい言葉だった😊
弁護士さんの仰る通り、消費者金融からの督促（電話、文書）は8月でピタリと止まった。それだけでも私の抱えるストレスはかなり軽減されたものだ🙂もう二度と借金なんかするものか!!と心に誓った。
それにしても、自己破産、しんどいです。
もちろん本当の辛さは免責が下りてからの話であると覚悟はしていますが、家計簿をつけたり、何度も通帳記帳して、内容をチェックされますし、借金理由などこれまでの経緯を話さねばなりません。
あまり、甘くは考えない方が良いですね。
あ、それと、最近よく「借金減額相談」とかの広告が出ていますが…やるならば、熟慮された方が良いです。成功報酬とかバカ高いトコロもあるし、何なら失敗するトコロもあるらしいので…💧
世の中、そんな美味しい話はナイものです…
話は変わりますが、今の世の中には「◯◯ダイエット」とか何やらが、所狭しと情報が溢れかえっていますよね。
かく言う私も、若かりし頃に見事に騙された内の1人でもあります（笑）
ただ、世界中の何処にも、体重を落としてくれる薬やサプリメント、酒をやめられる薬などは存在しないのですよ。
あったら、ノーベル賞ものである。
人間には、1人1人に即した「適正体重」というものがあるのです。そのラインを超過したらおデブとなるし、下回った場合はヤセと判定される。
決して、健康的とは言えません。
そもそも、ダイエットは1ヶ月あたり2〜3kgずつ落とすというのが理想的なペースだと言われ、リバウンドもしにくいと言われる。
それ以上のペースでやってしまうと、必ず無理がたたり、健康が削がれてしまう。
それこそ、本末転倒そのものであると思うし、何とか助けてあげたいと思う。
ジャンクフードやお菓子を食べずに、普通に腹八分目を守って、バランス良く食べていれば、体が勝手に適正体重にしてくれますよ✨️
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