辛い…😓
熱もあるし、頭痛が酷い。
いつ、風邪をもらったのか、不明だ😵
21日と22日、丸2日寝込んでいたので、今日が23日と知って、驚いた😣💦
この2日間、まともに食事をしていないので、カラダがガタガタだ😩💧
背中も腰も脚も、何だかアチコチがギシギシ痛む…😥
今年を象徴するかのような年末だなぁとか、うなされながら考えていた。
ようやく食欲が出たので、今、納豆とご飯とお味噌汁を食べました🙂
体温も36.4度。やっと下がった🎵
今日は15時から、かっぱ寿司🍣に出勤予定なので、それまでゆっくり過ごしたいと思います🙂
飲酒の方は、落ち着いています。
年末に向けて、唯一の好材料である✨
このまま落ち着いていて欲しいナァ😊
糖尿病も、ほぼ完治したようだ⤴
最近は食後1時間血糖値と食後2時間血糖値を計測しているが、いずれも、132、120あたりで推移しています。
糖尿病は治せる病気になったんです！！
引き続き、油断せずに行こう！
昨夜、元奥さんからLINEがあった。
いつも、不意に送ってくるな…🤔
何やら『婚活パーティー』に参加しているらしい。
『ふーん。そうなんや。頑張ってね。』とだけ返事した。
事実、頑張って欲しいとは思うので…
それでは、皆様も体調にはお気をつけください…🙇💦
体調を崩しては何も面白くありません!!
健康第一🍀です！！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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