入院日記

【入院日記㉙】減量停滞期…

体重が落ちなくなってきた… この1週間で、0.5kgしか減っていない。まぁ、一応は落ちているので、悪くないと言えば悪くないのだが… ただ、頑張って歩いてるし、貧素な食事にも耐えてるので、もう少し結果が欲しい気も…😅 ま、ダイエットにもあるように、あくまで、停滞期と思っておきます🙂 まぁ、今回の入院は、あく […]

【入院日記㉘】勇気を貰う

依存症について、考えてみました。昨日、MACという施設の方が来られ、私たちに色々と説明して下さいました。私は入る事は確実にナイとは思いますが、まぁ、勉強にはなりました。その施設には、アルコール依存症だけではなく、様々な依存症の患者さんが宿泊したり、通ったりしているようです。世の中には、私のようなアルコール依存症に苦しん […]

【入院日記㉗】巨大な樹木

おはようございます!!ぶた丸デス！🐷 今日も歩いてきましたッ！！お寺🛕まで行ってきました⤴ この写真は道中にある巨木🌳です。樹齢、何年くらいなのカナ？？🤔 モノ凄い直径でした…(☉｡☉)! お寺までは、片道29分… 過去最高の距離でした🙂✨ 初めて歩き出したのが、9月23日… &nb […]

【入院日記㉖】主治医から褒められる

こんにちは🙂ぶた丸デス🐷 あ、塗り絵の第一弾が完成いたしましたので、ご報告します!! なかなか、時間が掛かりました💦 合計で、6時間掛けちゃいました😅 第二弾は、魚🐟で行こうと思います!! また、完成したら報告いたします✨ そして、昨日お伝えしました、今月の１日に採取した血液検査の結果✨が届きました〜😊 ドキド […]

【入院日記㉕】体幹の弱さ

こんにちは。ぶた丸です🐷 今日は、筋肉痛がハンパないです😵 やっぱり、昨日の『体力測定』は相当応えました…💦 握力は、右54、左48と、50才としては高いと褒められたのですが… それ以外が全く駄目で、酷い結果に泣きそうになりました⤵😢 特に、片方の脚だけで、2分間立ち続ける事が全くできず、60秒間も保ちませんでし […]

【入院日記㉔】子供みたいな爺

今日は変な時間の更新です💧 昨日、嬉しい事を言われました🎵 『ぶた丸君、痩せたね〜、もうぽっちゃり体型じゃないよ。』そんな、何気ないひと言だったが、何だか凄く嬉しかった…。最近味わった事のない心境になれた✨ 言葉を投げ掛けてくれた方は、もう直ぐ退院される方で、私よりも３つ年上だが、日々筋トレに励まれている。 […]

【入院日記㉓】依存は何でも怖い

こんにちは。ぶた丸デス🐷 今日も元気にしています😄 それにしても今日も暑いですね〜🥵💦 火曜日の午前中は、映画鑑賞🎞です。今日は珍しく洋画でした✨ 『28DAYS』　という映画。最初、主演の女優さんが、ジェニファー・ロペスなのか、サンドラ・ブロックなのか、どっちか、分からなかったけれど… & […]

【入院日記㉒】患者さんの闇

今日も午前中、歩いてきました♫ 今日はいつもより足を延ばして、片道17分のルートでした🙂 徐々に体力💪が回復してきたのか、往復約35分でも、全然ヘーキでした☺️ しかし、今日は暑かった〜!! 10月なのに、日焼けしましたぁ🥵💦 今日の課題（テーマ）は・・・ワタシが、こよなく愛用してきたコンビニ🏪　『LAWS […]

【入院日記㉑】底つき状態…

今日で入院して、ちょうど3週間になる。早いものだ…。言い換えれば、丸１ヶ月、働いていない事になる…😓 両親に、とんでもない借りをつくってしまったものだ… 長生きしてもらわないと！恩返しをしなくてはならないから！！私は、年明けからの社会人復帰✨を目指して、しっかりカラダもココロも作り直さなければ […]

【入院日記⑳】怪我の功名？

こういうのを、怪我の功名というのだろうか…？？アルコール依存症と糖尿病のＷ治療のお陰で、入院時は89.8kgでしたが、今朝の計量は84.6kgでした🎵 わずか、19日で5.2kg痩せました!!😄 やっぱり、嬉しいものですね☺️ せっかくなので、目標は10kg減を目指しちゃいます！！さて、今日の治療プログラムは […]