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断酒日記

アル中の私、昨日は感動しました😭

  おはようございます😊 昨夜は無事に帰ってきました。   断酒会自体は、 僅か90分の滞在だったけれど… とても有意義な時間を送れました🙂   参加人数は私も含めて10名と、 決して多くはありませんでしたが… 全員の酒害の体験談が すーっと耳に入ってきて… 何というか聴き入ってしまいました。   良い話だなと思える話や、 壮絶な体験も聴かせて頂きました。 […]

糖尿病の方の断酒の切り札!!

⬆ねじり糸こんにゃく…私の大好物デス!!😋   私はアルコール依存症である。 糖尿病でもある。   糖尿病であるが故に、 断酒するのも、ひと苦労だ😵💦   ただでさえ、断酒は大変なのに…💧   糖尿病の治療はご存知の通り、 運動療法だけではなく、 食事療法もしなくてはならない。   一方で、断酒をするのには、 一番の大敵は『空腹』である。 &nbs […]

離脱とたたかう長い夜…

  離脱に負ける時は悲しい。 本当に、悲しい。   そして、悔しく…虚しい。   今、ZIGGYの森重 樹一さんの ブログを読んだが… あんな素晴らしい曲を書く スゴい人でも 離脱の苦しみは、 オイラたちと 変わらないんだなぁ。   そして、 どんなに凄い人でも SLIPするんだなぁって思った。   少し勇気が湧いてくる気がした。   私 […]

CIRAFFITI(シラフィティ)とは…

  またまた、新しい商品です!!   CIRAFFITIは、特殊な酵母と独自の製造方法で、まるでクラフトビールのような、ホップの香りや苦味をしっかり感じながら、多様なスタイルや個性豊かな味わいを実現した、ノンアル・ローアルコールクラフトビールブランドです。   ビールと違う点は、アルコールを生成する「ビール酵母」が入っていない点です。   またノンアルコール […]

素面でいられる有り難さ✨

  おはようございます☀   びっくりするぐらいに、良く寝ました😵💦   昨夜は何時に寝たのカナ?🤔   思い出せません…😅   連続飲酒していた時は、こういう快適な目覚めはなかったな…😓   起きたら、とにかくえづきまくってたなぁ😣💦   素面でいることに感謝☺️✨✨   昨日は、レクリエーションの一環で、インストラ […]

ノンアルコールビール🍺の存在意義

  実は、ノンアルコールビールには色々と種類があるようだ…。   全然、知らなかった😵💦   今まではまっっっく(笑)関心がなかったので、ゴメンナサイ🙇   通常通りにビールを製造して完成したビールからアルコールを除去する製法 発酵段階でアルコールが発酵しすぎないようにコントロールする製法 さらに、酵母を使わないことでアルコールを発酵させない製法 麦芽エキス […]

ノンアルについて考える…

  ソバーキュリアス   最近、良く新聞で目にしたり、ニュースで耳にする言葉だ。   意味は、結構最近知ったww🙂   お酒を飲める人が、敢えて酒を飲まずに、ノンアルやソフトドリンクを楽しむライフスタイルらしい。   最初は、正直言って、ふーん…💧って感じだったが…少しずつ関心が湧いてきた。   元々、私はノンアルは飲まない。 飲んだこと […]

藤澤五月さん、お見事ですっ!!🎉

  藤澤五月さん、この度は、 本当におめでとうございますッ!!   最初、ニュースを観た時は、 ビックリ!!して、2度見、3度見 しちゃいました💦     ヤラれてしまいましたが、 元々、貴女の大ファンですし、 これからも応援いたします!!❤️   それにしても…こんな短期間で、 よくぞ、ここまで見事に 鍛えあげましたね!!   凄い!! […]

断酒会のメンバーが減少??🤔

  断酒会…私も退院後はお世話になろうと考えているが…   その断酒会に所属する人員が減少しているとの話しを耳にした。   背景には、何があるのだろう?🤔   たしかに、断酒会に対してネガティブな考えを持ったり、断酒会なんて行かねーよ!といった声は依然根強い…。   私も数年前は断酒会に対して、消極的だった。というよりも、断酒会だけではなく、自助グ […]

【入院50日目】断酒 ≫ 減量

⬆昨日のお昼に、スイカ🍉が出ました😄♫   節目を迎えました🙂 入院して50日です。   入院生活も、 残り40日となりました。   後3週間もすれば、 私も、退院後の準備やら 何やらで、バタバタ💦 忙しくなりそうです😅   でも、まぁ最近は 感情を上手くコントロール 出来ているような気がするし、 退院後の不安はそれほど ありません(←ほんまか?😁) &nb […]