断酒日記

糖尿病の方の断酒の切り札!!

⬆ねじり糸こんにゃく…私の大好物デス!!😋 私はアルコール依存症である。糖尿病でもある。糖尿病であるが故に、断酒するのも、ひと苦労だ😵💦 ただでさえ、断酒は大変なのに…💧 糖尿病の治療はご存知の通り、運動療法だけではなく、食事療法もしなくてはならない。一方で、断酒をするのには、一番の大敵は『空腹』である。 &nbs […]

離脱とたたかう長い夜…

離脱に負ける時は悲しい。本当に、悲しい。そして、悔しく…虚しい。今、ZIGGYの森重樹一さんのブログを読んだが… あんな素晴らしい曲を書くスゴい人でも離脱の苦しみは、オイラたちと変わらないんだなぁ。そして、どんなに凄い人でも SLIPするんだなぁって思った。少し勇気が湧いてくる気がした。私 […]

CIRAFFITI（シラフィティ）とは…

またまた、新しい商品です！！ CIRAFFITIは、特殊な酵母と独自の製造方法で、まるでクラフトビールのような、ホップの香りや苦味をしっかり感じながら、多様なスタイルや個性豊かな味わいを実現した、ノンアル・ローアルコールクラフトビールブランドです。ビールと違う点は、アルコールを生成する「ビール酵母」が入っていない点です。またノンアルコール […]

素面でいられる有り難さ✨

おはようございます☀ びっくりするぐらいに、良く寝ました😵💦 昨夜は何時に寝たのカナ？🤔 思い出せません…😅 連続飲酒していた時は、こういう快適な目覚めはなかったな…😓 起きたら、とにかくえづきまくってたなぁ😣💦 素面でいることに感謝☺️✨✨ 昨日は、レクリエーションの一環で、インストラ […]

ノンアルコールビール🍺の存在意義

実は、ノンアルコールビールには色々と種類があるようだ…。全然、知らなかった😵💦 今まではまっっっく（笑）関心がなかったので、ゴメンナサイ🙇 通常通りにビールを製造して完成したビールからアルコールを除去する製法発酵段階でアルコールが発酵しすぎないようにコントロールする製法さらに、酵母を使わないことでアルコールを発酵させない製法麦芽エキス […]

ノンアルについて考える…

ソバーキュリアス最近、良く新聞で目にしたり、ニュースで耳にする言葉だ。意味は、結構最近知ったww🙂 お酒を飲める人が、敢えて酒を飲まずに、ノンアルやソフトドリンクを楽しむライフスタイルらしい。最初は、正直言って、ふーん…💧って感じだったが…少しずつ関心が湧いてきた。元々、私はノンアルは飲まない。飲んだこと […]

藤澤五月さん、お見事ですっ!!🎉

藤澤五月さん、この度は、本当におめでとうございますッ!! 最初、ニュースを観た時は、ビックリ!!して、2度見、3度見しちゃいました💦 ヤラれてしまいましたが、元々、貴女の大ファンですし、これからも応援いたします!!❤️ それにしても…こんな短期間で、よくぞ、ここまで見事に鍛えあげましたね！！ &nbs […]

断酒会のメンバーが減少？？🤔

断酒会…私も退院後はお世話になろうと考えているが… その断酒会に所属する人員が減少しているとの話しを耳にした。背景には、何があるのだろう？🤔 たしかに、断酒会に対してネガティブな考えを持ったり、断酒会なんて行かねーよ！といった声は依然根強い…。私も数年前は断酒会に対して、消極的だった。というよりも、断酒会だけではなく、自助グ […]

【入院50日目】断酒 ≫ 減量

⬆昨日のお昼に、スイカ🍉が出ました😄♫ 節目を迎えました🙂 入院して50日です。入院生活も、残り40日となりました。後3週間もすれば、私も、退院後の準備やら何やらで、バタバタ💦 忙しくなりそうです😅 でも、まぁ最近は感情を上手くコントロール出来ているような気がするし、退院後の不安はそれほどありません（←ほんまか？😁） &nb […]

今、一瞬呑みたくなったなぁ😓

今朝は目覚めが悪い😑 何だか嫌な夢をみた。今、すごく気分が悪い。若干、うつ、入ってるな。ま、いつもいつも清々しい朝を迎えられるワケじゃないよね… 何て思いつつ、コーヒー☕を飲む。こんな時は前だったら、ソッコーでコンビニ🏪行って、好きなチューハイ買って、グビグビやってたよね～そりゃ成長しない人だわな😮‍💨 & […]