ついに、念願…成就✨
やりましたっ！！ ついに…目標の80kg突破（79.9kg）を達成しました！！ やっぱり、嬉しいですね〜😆🎵 入院してから、ずっと目指し、追い掛けてきた数字なので…✨ 実際、何度も『壁』は有りました。 84kg台と81kg台に、2回、壁が立ちはだかりましたね…😣💧 それぞれ、抜け出すのに、一週間掛かり […]
【入院日記㊿】ダイエット講座の講師
私の今朝の体重は、80.2kgだった。 願わくば、79.9kgという数字を見てみたかったのだが、後200g余りが削り出せなかった…😓 まるで、軽量に失敗したボクサーの心境になった😣💦 でも、やれるだけのコトは、やったから、『80kg突破』の夢🎊は明日以後に期待しようと思う😊 あ、今日は面白い出来事が…🎵 午後の研修 […]
節目の1日〜今日の体重〜
おはようございます🙂 早いもので・・・ 10月も終わってしまいました。 今日から11月ですね。 今年もいよいよ残り2ヶ月です・・。 ラストスパート、頑張ろう！！ 昨日は、衆議院の総選挙があり、投開票が行われました。 注目の結果としては、あまり面白みの無い感じになりました。 目立ったのは日本維新の会の躍進くらいでしょ […]
中国の人口肉について思うコト…
子供の頃は、川で良く『ザリガニ』を捕まえたものだ… そんなコトを懐かしく思い出す🙂 しかし、そのザリガニが、世界の食料危機を救おうとしているのだ。 現在、植物から作る「人工肉」の開発が各国で進められている。 その「人工肉」が、中国では独自の進化を遂げているというのだ。 中国の国民食ともいえるザリガニ🦞 […]
【入院日記㊾】浸透し始めた健康志向
今朝の体重は、80.5kg。 いよいよ、79kg台突入か？！ と思っていただけに、残念💧だったが… 同部屋のトレーナー(笑)からは、『筋トレをやっているから、体重増加は仕方ないよ。体脂肪は減っている筈だから問題ない』と言われ、気を取り直した🙂 確かに、本格的に筋肉トレーニングを始めてから、12日目になる。 年齢を考慮して、入念に […]
◎天皇賞・秋の予想と買い目◎
↑特に意味はございません…（笑） 下記の通り、予想いたします✨ ◎ ⑨グランアレグリア ○ ⑤エフフォーリア ▲ ④ポタジェ △ ⑭カレンブーケドール △ ①コントレイル 押さえ（３連複） ⑥トーセンスーリヤ ⑧サンレイポケット ⑮ヒシイグアス 買い目は、⑨グランアレグリアを1頭軸にして、相手は印の4頭に、3連単マルチで流します（36点） & […]
☆ブログ村の参加カテゴリとブログタイトルを変更いたしました！☆
おはようございます！ この度、ブログ村への参加カテゴリーを変更させていただきました✨ 現在の自分が取り組んでいる課題に向き合ったカテゴリーにしております。 自身の目下の課題である『断酒』と『糖尿病治療』の優先順位を上げました⤴ 代わりに『野球』と『ニュース』のカテゴリーを外しました。 同じ50代の生き方を面白おかし […]
【終わりの始まり㉝】まだ地獄の入口に過ぎなかった…
苦しかった2015年が、ようやく終わろうとしていた…。 私は年明けに迫っていた退院の準備や心構えに追われていた。 しかし、今だからこそ言えるのだが… この時の私は『断酒』に対して、本気で取り組もうとはしていなかった…。 元々が、何となく入院して、何となく治療プログラムに参加して、何となく断酒していただけの日々だった。 […]
【入院日記㊽】よみがえった肝臓
今日は、先日行なわれたMRIの結果が返ってきた。 結果、私の肝臓は非常に良い状態に戻っているとの事だった✨ 数値的には、既にASTやALTの値が基準値内に収まっていたので安心はしていたが、自分の肝臓の健康状態を映像で確認できたのは嬉しかった😄🎵 確かに、私の入院当時の肝臓は明らかに肥大しており、内臓の中で占める面積が大きかった。 […]
■天皇賞 想定人気■
〈想定人気〉 〈想定オッズ〉 1番人気 コントレイル 2.6倍 2番人気 グランアレグリア 3.2倍 3番人気 エフフォーリア 4.6倍 4番人気 ワールドプレミア 11.2倍 5番人気 カレンブーケドール 12.6倍 6番人気 ヒシイグアス 14.4倍 私はこの位になると、みています🙂 果たして現実とのギャップは、どうなりま […]