④断食!ファスティング7日間チャレンジ‼
人生初のファスティングが昨日で、とりあえず終了しました。 素人の完全なる「なんちゃって断食」でしたが…一応完走です♫ なにせ、何も分からんと始めたから、手探りも手探りでした。 下記が今回の結果になります。 ☆体重 83.0→77.2 ☆BMI 26.5→24.6 ☆体脂肪 25.9→23.2 ☆内臓脂肪 16.0→14.0 ☆基 […]
②生活保護の光と影(不正受給)
私は生活保護の受給資格を得た。 最初の相談から支給決定までの意外すぎる速さに、私は少し拍子抜けしてしまった。 私は担当の女性職員さんに、「こんな簡単に決まるんですね…」と思わず言ってしまった。 すると、女性職員さんの表情がみるみる変わり、キッとした顔で… 「私たちは困っている方たちをお助けする事に誇りを持って向き合 […]
①生活保護の光と影(不正受給)
私が、生活福祉課のお世話になるようになってから、もうすぐ10ヶ月を迎えようとしています。 本当は、サッと仕事見つけて、夏には抜けるつもりでいました… しかし、今は左手がこんなんなっちゃって、働こうにも働けない😣 まぁ、全て自分が悪いのですが… 去年の今頃の私は、もう本当に最悪の最悪でした。 そんな時、私が何となしに […]
③断食!ファスティング7日間チャレンジ‼
いよいよ、明日で7日目（回復期間）が終わります。 ていうか、タイトルには7日間ファスティング‼とか言うてますけども… 実質のファスティングは3日間なんですね。 ★準備期間 2日間 ファスティングに入る前に、カラダを慣れさせる期間 ★断食期間 3日間 いわゆる本番（ファスティング期間）に突入。食べない期間。酵素ドリンクだけを飲む期 […]
アル中、糖尿病性神経障害になる😫
今年の春頃から、両足の指先が痺れだした。 日常生活には支障はないが、気にはなっていた。 ま、去年の夏から酒を呑みまくっていれば、そうなりますよね😮💨 ちなみに、今年の6月の血糖値は最大で465ありました😱 通常、血糖値が500になると、昏睡状態になると言われます。 確かに、その頃の私はフラフラでした。そして、自転 […]
②断食!ファスティング7日間チャレンジ‼
11月30日 ファスティング4日目 79.95㌔ ファスティング開始から3㌔以上減ってる〜😱♫ いや、これ、凄いなぁ。 ファスティングをナメてたかも知れない…💧 これで、もし芸能人みたいに金があって、クソ高い酵素ドリンクとか飲んで、ファスティングしたら更に効果あるんだろうなぁ😍 前から、ゆうこりん（小倉優子さん）が大好きで、いつまで経っても可愛いなぁ💕って思ってたら、彼女も […]
①断食!ファスティング7日間チャレンジ‼
退院後の生活を大事に考えていたのに、脆くも崩れ去った…。 この直近の3ヶ月で体重は大リバウンドし、糖尿病も超絶に悪化してしまった。 正直、完全に自暴自棄になりかけていた（なっていたww）。 この11月26日までは…😓 ふと、YouTubeで、断食（ファスティング）の動画を観た。 一週間、水だけで暮らす松本潤さんや、 […]
旨すぎる😍7イレブンの牛ホルモン焼‼
この商品を召し上がった事はありますか？ こちらは、7イレブンさんのオリジナルの冷凍食品であります。 本来は電子レンジで調理するらしいのですが、私は敢えて焼いて食べてます。 これがまた、おそろしく美味しいのです😍😍😍 こんな風にして焼くと、凍っていたタレ汁が溶け出してきます。 ホルモン自体も意外と早く焼けます。 本当に恐ろしく旨いのです♫ 良い […]
悲劇‼すき家のｷﾑﾁ牛丼ﾘﾆｭｰｱﾙ…😭
⬆コチラが私が長年、愛してやまなかった、旧タイプのキムチ牛丼デス♫紅生姜はお許しください。 あれは、10月16日だったと記憶している…。私はいつものように券売機でキムチ牛丼を購入しようとした。 そしたら、メニュー表にキムチ牛丼が無いのだ。 店員さんに確認したら、販売終了になったとの事だった。 この耳を疑った…😳 「 […]
【愚かなアル中】再飲酒のきっかけ…
再飲酒の「きっかけ」は、本当に些細な事だった… 引っ越しも少し落ち着いて、恐ろしく面倒くさい役所の手続きも何とか終わった頃だった。 既に、9月中旬を過ぎていた。 退院して3週間も経っていなかった。 私は酷く疲れていた…😔💧 疲れは、アルコール依存症の患者にとって、一番大敵と言えるものだ。 ちょうど、そ […]