何だか最近あまり寝れない…💧
ま、想定してた通りか。
たぶん、退院前だから、感情が高ぶってるのだろう。
思えば、6月はボロボロで…近くのファミマですら、戻ってくるのがやっとの状態だった💧
大腰筋が弱り切っていて、ずっと立ち続けるのも出来ず、1,000歩ですら歩けなかった😣💦
よく転んだり、コケたりしたなぁ😵まぁ、骨折した左手は回復したけど、整形外科に通うのがめんどっちかった💦
食欲が戻り、ご飯が食べられるようになったのが大きかった✨
しかし、この頃の同じ病室の2人は、今思うと、一番キツかった😓
よく耐えたもんだと思う(笑)
でも、何やかんやで、回復のきっかけは掴めたような気がした6月だった。
7月は色々と押し上げた1ヶ月。
ひとりで買い物に行ったり、歩数もどんどん増えて、距離も伸びていったんだよな♫
ジムトレーニングにも行ったり、糖尿病の治療にも前向きになってきていた。
減量にも着手した。
良い意味でも悪い意味でも、本来の自分が蘇ろうとしていた(笑)
しかし、元気を取り戻していく一方で、低血圧と便秘が私を苦しめた😖
今はだいぶ良くなったけど…この頃は本当にキツかった。
そして、8月を迎えた。
完全復活を目指し、色んな意味で出力は上がっていった。
低血圧や便秘にも上手く対処できるようになり、血糖値コントロールも安定し、余裕しゃくしゃくだった♫
すっかり健康に目覚めた私は、カラダを良くするために、ありとあらゆるコトをし始めた💨
毎日お酢を飲み、大豆やナッツ類を食べて、トマト🍅ジュースも飲み続けた。
最近では、すり胡麻、きな粉、イワシ、煮干しなど安くて手に入るモノならどんどん摂りこんでいった。
ついには、ザバス(プロテイン)まで飲むようになったww
身体は健康な人よりも健康になっていきました✨
退院後の生活も固まり始めた。
まだ不安はあるが、気合いで乗り切りたい。
ただ、辛い出来事があった😭
入院前に色々面倒をかけ、私の入院を一番背中を叩いてくれた家賃管理会社の方👩が退職されたと聞いた。
これには凹んだ。元気になった姿を一番見せたかった人だっただけに…悲しい😢
兎にも角にも、あと6日だ!
頑張るしかない!!
駆け抜けますっ!!😤💨
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