入院日記

【意外にハマった!!】モルック😆♫

『モルック』という競技を昨日初めてやりました!!🙂 病院内でのリハビリの一環です♫ フィンランド発祥との事で、新しいスポーツです🇫🇮 名前は知っていましたが、ルールは全く知りません😅 たしか、『さらば青春の光』の森田さんがモルックの日本代表?🇯🇵という事も知ってはいました。たまに、テレビ📺で見かける程度で、ほとん […]

【断酒30日目】6月が終わった…

今まで、蟒蛇（うわばみ）のように、呑み続けてきた私が、酒を切ってから『29日』が経過した。自分の力だけでは絶対に出来ない事であり、まさに入院の賜物だ✨ 何で、あんなになるまで、酒を呑んでいたのだろう？🤔 自分の命を削ってまで呑んで、そこに何があったというのか… ついには、限界を迎えたが、52才になっていた。 &n […]

【アル中病院】入院患者の見極め方

精神病院での入院生活は難しい。何故ならば、入院している患者はアルコール依存症患者も居れば、精神病を患っている人もいるからだ。年齢層もバラバラだし、最近では女性👩の比率も増えてきた。病院によっては、アルコールの患者と精神の患者を分けておらず、混在させている場合もある。精神病の方にも様々な方がいらっしゃいます。うつ病の方、自 […]

【血糖測定】内科検診を終えて…

入院29日目です🙂 昨日、内科検診が終わりました。その先生と会うのは、これで5回目になる。主に、私の血糖値を診てくれている先生だ。私が血糖値を自ら測るようになってから、直近の6回の数値は下記の通りになります。 129→158→146→135→ 115→101 平均が131だから、まずまず☺️ 順調に下がっている♫念願の二桁も […]

お腹が減ってしょうがない…😣

昨日は入院して28日目を迎えた🙂 ちょうど第4週が終わった。体調も良く、順調そのものだ。しかし、困ったことに…最近、食欲があり過ぎて困っている😥 まぁ、元気になった証拠なのだろうが、ご飯が待ち遠しくてしょうがないのだ…😣 おしゃぶり梅こんぶなどで必死に紛らしているものの、なかなか辛いものがある💧昨日はかなりイライラというか、 […]

【入院27日目】旨い食事とおやつ

最近、病院食がやけに旨い😋 和洋中と、非常に充実している。中には、『不味い！おかずにならへん！』とか声高に吠えたりする奴がいるが、頭がおかしいんじゃないか？と思う。普段、ナニ食べてんだ？！🤔 熱々で提供してくれて、しかも栄養豊富で、美味しい♫…私的には80〜90点を差し上げたい😊 最近は、お粥に、多少アレンジを […]

【アル中】混雑するドボン部屋（反省室）

今日は、入院27日目。私は落ち着いているが、少し病院がバタバタしている感じだ💦 というのも、この所、退院者が相次いでいるのだ。 1クール（3ヶ月）の入院生活を終えた、3月末に入院した人たちとなる。つまり、入れ替えの時期という事になりますね。入れ替えも良けり悪けりだから、ハズレは引きたくないものだ😅 退院というのも人それぞれで […]

【入院生活】身だしなみとマナー

やっぱり、『身だしなみ』は大切だなぁと感じる。入院患者には色んな人がいる…。起きてる時も、寝てる時もずっと同じ格好の人。ヨレヨレのロンTに、ボロボロのスウェットパンツのまま、外に出てコンビニ🏪に行く人もいる。頭はボッサボサ。朝、起きても顔は洗わないし、歯も磨かない。　　正直近寄りたくはない感じだ…😥 &n […]

【アルコール依存症】映画🎥カノンを観て…

今日は、治療プログラムの一環で、映画鑑賞会があった。『カノン』という映画（邦画）でした。アルコール依存症というテーマをしっかり捉えていました。やっぱり鈴木保奈美さんの迫力ある演技には圧倒されましたが… 今回は比嘉愛未さんに主演女優賞をあげたいと思います😊 本当に綺麗な方ですね✨ 演技もすっごく上手でした!! ミ […]

【健康・糖尿病】酢の効能✨

入院25日目です🙂 本日の空腹時血糖値は、115 体重は、77.0kg 血圧は95-61でした。血糖値は、前回（135）よりも20下がっており、嬉しい😆♫ 酢の効果なのカナ❔❔🤔 上の写真は『酢納豆』です。ずっと休んでおりましたが、また最近食べ始めました😀 病院🏥では納豆は出ないので、スーパーマーケットで穀物酢と共に買ってき […]