【腰痛改善!!】水を飲むことの意義✨
今、私の身体で大きな変化が起きているような気がするのです。 以前から再三お伝えしているように、私は2022年の12月辺りから腰痛⚡に悩まされ続けています。 痛む箇所に湿布を貼ったり、腰ガードベルトを購入して巻いてみたり、色々とやってみたが腰痛が改善することは無かった。 『ヘルニアかも知れないね??』とか助言をくれる人は色々なことを教えて下さった。 本当に有 […]
【入院】病院食について😊
今回は、実際に私に提供された病院食（糖尿病食）の画像を用いながら解説していきますね。 洋食→中華→和食の順になってます。 ご飯が全てお粥なのは私が希望して敢えてやってもらってます🙂 ↑こんな時もあれば…（点数80） これは洋食風で、鶏肉のソテーとナポリタンとオムレツみたいなのと温野菜が添えてありました。ナポリタンが美味しかったので、まぁ当たり🎯の方かな?? […]
【永遠の名店】東京都 加賀廣🏮
今は悲しい気持ちでいっぱいだ…😭 昨夜、ネットで検索していた所、私が25才から30才まで足繁く通い詰めた『加賀廣（西荻窪店）』が既に閉業している事を知った。 正直、ショックで絶句した…😱 店長の山村さんには本当に世話になったし、良くしてもらった。 ヘルニアなのにお店に立ち続け、オイラに豚🐖のモツの美味しさと酒を教えてくれた。 & […]
【アル中】おそろしい離脱症状😰
7年前の話です。 私にとって、初のアルコール依存症での入院であり、45才だった。 同部屋の患者が、かなりの重度のアルコール依存症患者だった。 その話をしたいと思います。 私のお向かいのベッドだった事もあり、不運なことに色々と関わりを持つ事になってしまった。 彼は私よりも9才若く、パッと見は普通の好青年だった。 彼は私より3日遅れ […]
【精神病院】2種類の入院
↑強制入院の良いイラストが見つからなかったので、あくまでもイメージです（笑） 今回は、一般の方には絶対に知り得ない情報になるかと思います。 例えば、現在私が入院している病院もそうなのですが…入院には、ザックリ分けると『強制入院』と『任意入院』の2種類があります。 簡単に言えば、強制入院はアルコールか薬物などが原因で手に負えない状態となり、身の危険を感じた家 […]
アル中が好む食べ物（番外編）
↑からすみです。どんな味がするのでしょうか? さて、先日から展開させて頂いている『アル中が好む…』シリーズも、いよいよ最終回となります。 今回は料理というより、酒のアテって感じかな？？ それでは、番外編をお届けします。 （今回も100％独断になります。笑） 第一位は、枝豆です。 全然、番外編じゃないですね😅ど定番でした。でも、良い写真ですよね […]
【アルコール依存症】節酒??減酒??
入院22日目です🙂 一昨日は、左手のギプスは外れるし、下剤が効いて便秘が解消されるし、晩ご飯の『つくねハンバーグ』は美味しいし…盆と正月が一緒に来たような一日でした😃 そして、私より先に入院していた二人が近々退院するらしい… ひとりは、まるで熊のような風貌で、お笑い芸人のミキの兄（こうせい、向かって右側、ツッコミ）と先日、女性👩に性的暴行疑惑 […]
【血糖値】内科検診を終えて…
内科検診が終わりました。 その先生と会うのは、これで3回目になる。主に、私の血糖値を診てくれている先生だ。 私が血糖値を自ら測るようになってから、直近の4回の数値は下記の通りになります。 129→158→146→135 平均が142だから、まずまずだ。 何せ入院時は468だったから、先生はたまげていたなぁ😵💦 先生 […]
アル中が好む食べ物（45才以上）その2
↑筑前煮、美味しいですよね♫椎茸とゴボウとコンニャクと筍がたまりません!!😋 前回に引き続き、45才〜55才の酒呑みの方（現役、リタイアを含む）を対象に、勝手にTOP6〜10を勝手にピックアップしました☺️ 100％私の主観ですので、ご容赦ください。m(_ _)m それでは、始めます。 第6位は、馬刺しです。 馬肉である所がミソです。もちろん […]
【入院21日目】減量と便秘解消とギプス解除♫
↑ご飯はバランス良く、良く噛んで、ゆっくり食べましょう！ 入院してから、3週間が経った。 短いようで、長く感じた。それはやっぱり色んな事があったからだと思う。自分の体調をMax100％とした場合、私は−30％からのスタートだった。本当に分かりやすくボロボロだった。 ご飯が満足に食べられるようになったのは、今月4日。でも、足腰はグニャグニャで、500歩くのが精一杯だった⤵ […]