私の今朝の体重は、80.2kgだった。
願わくば、79.9kgという数字を見てみたかったのだが、後200g余りが削り出せなかった…😓
まるで、軽量に失敗したボクサーの心境になった😣💦
でも、やれるだけのコトは、やったから、『80kg突破』の夢🎊は明日以後に期待しようと思う😊
あ、今日は面白い出来事が…🎵
午後の研修の後に、女性患者さん２人が私の所に寄ってきて…
『ぶた丸さん、痩せましたよね！どうやってそんなに痩せたんですか？』
って、尋ねられました😵💦
私が戸惑いながらも、簡単に秘訣みたいなものを伝授し始めると・・・
あれよあれよと人数が増え始め…
最終的には５名のオバサマ相手に熱弁を振るうことになりました…💧
さながら、ダイエット講座の講師の気分になりました😣💦
ま、秘訣も何も…早い話、『間食はするな』に尽きるんですけどね～😜
オバはんたちは、『間食禁止はム〜リ〜😫💦』とか言うから、
『なら、知らん』と言って、最後は放ったらかしてきました😁
減量を安易に考え過ぎですわ〜
私も入院50日目で、9.6kg減です。
ウォーキングは40日目で、
筋肉トレーニングは20日目です。
やっぱり、継続こそ力なりですね！
退院まで、後40日。
新たなる目標は『76kg』にします！！
また、頑張ろうっと！！(^o^)／🍀
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