今日の体重は、78.0kg
昨日と変わらず…
まあ、STAYで良しとする (๑•̀ㅂ•́)و✧
今日は、新たな散策コースを開拓したくて、歩き仲間と二人でアタックを試みました✨
久しぶりの長距離ウォーキングで体脂肪を燃やし、体重を動かしたい気持ちもありました😅
しかし、冒険心に溢れる相方の無謀すぎるアタックは見事に失敗に終わり、私たちは道に迷ってしまいました…😵💦
それは、軽い『遭難』と言っていいモノとなりました…😱😱😱
山🏕を軽くひとつ縦断するくらい、歩きましたね💦
山の中はGoogleマップが上手く作動せず…(｡•́︿•̀｡)💧
どうやら、GPSが機能していないようで、自分たちの現在地が分からず、骨が折れました…😓
結局、往復で15Kmほど歩きました😅
我が病院🏥が見えてきた時は、正直、泣きそうになりましたね😭
まぁ、日頃から鍛えといて良かったね♫と相方（55才）と確認しました😄
良い思い出にはなりました⤴✨
2人合わせて、105才！
まだまだカラダは鍛えられるのだなぁと実感した一日となりました😊
今回の苦い経験が、断酒に対する強い決意の『礎』となったら良いなぁと思います🙂
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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