【お酒の怖さ⑨】休肝日の大切さ
皆さんは、お酒をどのように飲まれていらっしゃいますか? アルコール依存症であるか、そうでないかは、連続飲酒しているかどうかが判断基準となります。 連続飲酒、たぶん皆さんには聞き慣れない言葉かと思います。 簡単に言えば、休肝日をもうけずに毎日お酒を飲むコトです。 しかし、量にもよります。 毎日、発泡酒やチューハイの350mlを1本 […]
皆さんは、お酒をどのように飲まれていらっしゃいますか? アルコール依存症であるか、そうでないかは、連続飲酒しているかどうかが判断基準となります。 連続飲酒、たぶん皆さんには聞き慣れない言葉かと思います。 簡単に言えば、休肝日をもうけずに毎日お酒を飲むコトです。 しかし、量にもよります。 毎日、発泡酒やチューハイの350mlを1本 […]
↑上のイラストは一流の商社マン(笑) 私の勤務先は田町から大手町になった。 お陰で、通勤時間は大幅に短縮した。 仕事先は、一流大学を出た『超エリート』ばっかりだった😯 先ず、身だしなみが全然違った。 スーツ、履いてる靴、つけている時計、鞄…全てが高級品✨だった。 特に、私は同社でもTOPと言われた、エネルギー開発事業部の担当となったので、エリ […]
留置所に入ってから、一週間が経とうとしていた… 意識を強く持たないと、曜日の感覚がなくなりかけていた。 下手すると、時間の感覚すら失いかけていた… 午前なのか、午後なのか分からない時が出てくるようになった… ただ、新聞は普通に読ませてくれた。 そこで私はかろうじて、社会性を維持していたのだ。 毎朝、煙草を吸う人のた […]
今回の病院は、大当たりでした!! 本当にそう思います☺ 私は、昨日お引っ越しをしました。 4人の相部屋ですが、他の3名の先輩方も、良い方ばかりで、今後も快適な✨入院生活を送れそうです☺ 昨日は午前中と午後にそれぞれ 治療プログラムに参加いたしました。 午前中は作業療法でした。 皆さんがそれぞれ色々な作 […]
こんばんは。ぶた丸です😊 今夜は『豚肉パワー』をご紹介します!! ご存知かも知れませんが、糖尿病の方はどんどんお肉を摂取してください!! お肉は『タンパク質』である為、血糖値が上がる事はありません。 そして、どうせお肉を摂取するならば… 豚肉🐖を食べましょう!! ポークは栄養たっぷりなのです!! &n […]
困ったことになった… 惚れられるとは、計算外だった… まさに、大誤算… 会社の先輩に相談してみたが、、、 『結婚しちゃえよ!一生安泰じゃん!!』と、バカにするだけだった… もう!こっちは真剣に悩んでるのに…😠 携帯のメアドを交換していたから、マキコさんからのメールも頻繁に来るようになっていた…😥 マズ […]
おはようございます。ぶた丸です。 今朝の体重は85.6kgでした。 入院時は89.8kgだったから、 10日で4kg減量できた事になる。 糖尿食、恐るべし… 昨日は入院以来、初めて外に出た✨ 許可されている制限時間内の15分、 ウォーキングしてみた。 外はびっくり😲するほど、眩しかった… […]
酒気帯び運転及び道路交通法違反で 現行犯逮捕された私… 人生で初めて留置所に入る事になった。 留置所は変わった構造だった。 各部屋は、丸いバームクーヘンを半分に切って、その半分を更に4等分したようなカタチといえば良いだろうか… そこの一室に私は入った。 窓はあるが金網がついていた。 奥に和式トイレがあ […]