おっさん、今日もガンガン歩く!

 

今日も歩くぞ!

昨日は入院以来、最高記録の15,564歩を記録した。

最後の方は完全にバテましたが…😅

 

そして、昨日は趣向を変えて、音楽を聴きながらウォークしてみました😀🎶

いわゆる、気分転換てヤツです。

 

テンション上げるために、ロッキーⅣのサントラから『Hearts  on  Fire』を1曲目に選びました。

 

さすがにテンションが上がり過ぎましたね🔼🔼😅

 

この曲は高校時代から聴いてるのですが、アドレナリンが出過ぎますね💦

 

次は、TOPGUNより『Mighty  Wings』をチョイス♫

 

又してもテンションを上げることに…💦

 

歩くスピードはグングン上がり、完全なオーバーペースになりました😵💧

 

でも、いつもは考えごとをしながら、淡々と歩いているので、ノリノリで歩くってのもイイですねっ!

 

52才の完全なるオッサンですが、乃木坂ちゃんも聴きましたよ✨

5期生の『バンドエイド剥がすような別れ方』とか好きなんですよね!

2期生の『アナスターシャ』も大好きなので、聴きましたね♫

 

今日の午前中はジムトレーニングなので、エアロバイク漕ぎながら、聴くとしよう😄🎶

 

あ、今日も朝から「いわしのハーブ🌿」を食べましたが…レモン🍋よりもトマト🍅の方が美味しかったですね。

 

そして、昨日の昼ご飯に出たんですが…コレ知ってます??

 

別寅の『梅焼』というモノです。

私は初めて食べましたが、関西では有名らしいです✨

蒲鉾みたいな感じで、少し甘くて、伊達巻みたいな印象を受けました♫

とても美味しいですよ😋オススメ!!

 

最後までお読み頂き、有難うございました。

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