【断酒日記：3日目】就活はじめました…😅
退院して、3日が経った。 今日は飲酒欲求は無い。 朝一番で、新しいヘルスメーターで測った体重が順調に減っていたことと、 カラダ年齢が実年齢（50才）よりも若かった（42才）ことが嬉しかったのだろう⤴😆🎵 やはり、断酒継続には必要不可欠な要素だと感じた。 でも、一方では良い結果がでなかった場合のリスクも伴うよな〜🤔とも思う💦 目の […]
MONTH
2021年12月
新規購入したヘルスメーター、良い感じ🎵
今朝の体重は、74.8kg✨ ついに、75キロの壁を突破した⤴ 最近は毎朝の体重測定が日課だったので…この2日間、体重を測れないストレスは中々なモノだったが…😓 昨夜遅くに、クロネコヤマトさんがヘルスメーターを届けてくれた⤴ 寒いのに申し訳なかったデス…😥 ヤマトさん、ありがとう❤️ 89.8kgから減量を開始して、74.8kg […]
【断酒日記：2日目】今日は呑みたくならない…
面白いモンだ・・・ 昨日、アレだけ襲ってきた飲酒欲求😈が、今日は非常に大人しい… 全く襲いかかってこないのだ… レグテクトが効いてるのだろうか？🤔 退院して、我が家に帰り、環境に慣れてきたのだろうか？ やっぱり、環境というモノは色んなコトに影響を与えるのだなぁと感じる。 正直、昨日は辛かった😥 &nb […]
【終わりの始まり㊱】17回目の転職（ジュース工場とＷワーク）
一度目の退院から4ヶ月を迎えていた… 妻と話した私は、次の仕事は派遣社員で行こうと話し合っていた🙂 収入は落ちるが、負担は軽くなり、断酒のためには良いだろうと考えたのだ。 時給は1,100円だった…😅 仕事は、アッサリと決まった✨ ジュース工場の資材置き場での原料管理の仕事だった。 通勤は自転車🚲で片道40分と近くはなかったが、 […]
飲酒欲求との戦いが始まった…
やはり、襲ってきた… 例のヤツだ😵💦 入院中は襲ってはこなかったが…💧 それは、病院🏥の中という環境に依るところが大きかったのだろう…😓 レグテクト💊が効いてくれている、と信じていたかったが、そんな魔法みたいな薬は存在しないよな…💧 もし、服用するだけで飲酒欲求😈がおさまる薬💊が本当に存在するのならば、ノーベル賞モ […]
【断酒日記：1日目】体重計を買いました!!
今日の体重、不明（笑） ダメだ！古い体重計は…😓 我が家の古い体重計は、もう引退だ⤵ 昨日、病院で計測した時から5キロも減っている…(´;︵;`) そんな事、あるワケない！ 今後の減量＆トレーニングのモチベーションを上げていく意味でも、体重計は必要だと考えた✨ 早速、Amazonに行って、最新の『ヘル […]
【入院日記：82日目】寂しい退院
今朝の体重は、75.8kg プラス0.5kgでの退院となった。 出来るなら、75kg前半でのFinishを狙っていたダケに… 不本意と言えば不本意である…😓 まぁ、昨日は、歩けてもいないし、トレーニングも全く出来なかった・・・💧 本当に、久しぶりに怠惰な生活を送ってしまった。 嫌な記憶が蘇ってしまいそうだ… &nb […]
明日、退院する事になりました🎵
朝からトップギアで動いた。 何せ怒り（●｀ε´●）のあまり… 昨夜はほっとんど寝ていないのだ。 アタマが、冴えて冴えて仕方のない状態だった😆 夜明けに書き記した病院への『退院及び処遇改善要望書』を朝食平らげてから、ソッコーで受付に叩きつけた。 返す刀で、9時になったと同時に、当該市の行政の保健課に連絡を入れた。 相 […]
【入院日記：81日目】陥れられてしまった…😰
今日の体重は、75.3キロ。 一応、最軽量を更新した。 しかし、今日はそれドコロではない…⤵ とんでもないトラブルに巻き込まれてしまった…😰 罠にハメられた、と言って良い😓 昨夜、突然、看護師から呼ばれた。 退院の日の打ち合わせという名目にも関わらず、詰め所ではなく、別室に入れられた。 […]
【入院日記：80日目】ハリケーンのような飲酒欲求💦
今朝の体重は、75.5kg さすがに落ちない…😅 体重計に乗る前から分かっていた🙂 でも、コレでイイのだ👍 カラダと上手に対話出来ていると思う。 久しぶりに測った血糖値は、110✨ カナグル💊の服用をやめてから、7日目だから、ちょっと上がったものの…しっかりコントロール出来ている🙂 しかし、退院5日前に入り、非常に […]