YEAR

2023年

うーん💧脈がはやい…😵💦

  おはようございます🙂☀   朝から血圧を測定した。 血圧は90-68、まあ平常運転だ。   しかし、毎回ながら… 頻脈💓が気になります…💧   私は、毎回100以上なのですが、 今日は特に高く、120でした😵💦   寝起きなのに、何で?!🤔って思います。   頻脈なのは以前からでして… 特に気にはしてなかったのですが、 今日は何だか嫌 […]

今日も入院患者さんが加わりました✨

  今日は新たに若い男性患者さんが入院してきました🙂   ちゃんと挨拶もしてきました。 この病院にしては珍しい人だ(笑)   身だしなみもきちんとしているし、 感じが良さそうです😊   病院に限らず、第一印象は本当に大事だと思います。 第一印象が悪いと、やっぱり思った通り「駄目だわ、この人は…😮‍💨」ってパターンは実に多いです。   ま、こういう病 […]

【アル中】昼飲みがよくないと言われても…💧

  こないだ、この病院で… 凄いヤツに出会いました。   出会ってしまいました…😅   以前から存在は認識していたけど、 初めて話し込みました。   いや〜、確実に交わっては いけない人間同士でした😵💦   自分で言うのも何だが… 私に肩を並べる酒呑みには なかなかお目にかかれない。   何の自慢にもならんけど…😮‍💨   でも […]

CIRAFFITI(シラフィティ)とは…

  またまた、新しい商品です!!   CIRAFFITIは、特殊な酵母と独自の製造方法で、まるでクラフトビールのような、ホップの香りや苦味をしっかり感じながら、多様なスタイルや個性豊かな味わいを実現した、ノンアル・ローアルコールクラフトビールブランドです。   ビールと違う点は、アルコールを生成する「ビール酵母」が入っていない点です。   またノンアルコール […]

人生初🔰の浣腸…😱

ついに、この時が来た…。   昨日の17時半、便秘との戦いに終止符を打ちました。   やる事はやった。   下剤(センノシド、酸化マグネシウム)も飲んだし、自前の新ビオフェルミンsも飲みました! お水も充分にとったし、白湯も飲みました。 食物繊維も多く摂ったし、運動もたくさんしました!(お腹のマッサージも…)   とにかく、便秘にイイと言われることは全てやっ […]

レジスタントスターチ??🤔

  レジスタントスターチ…   また、知らない言葉を知った。   『快腸でんぷん』 とも言うらしい。   レジスタントスターチは、食物繊維のように胃や小腸で消化吸収されず、大腸の奥まで到達する。   見た目はでんぷんなのに、「難消化性」という他のでんぷんにない機能も持つレアな食素材がゆえに、生活習慣病がはびこる現代社会において、世界中の研究者や医療 […]

胆石があると、主治医に言われた…💧

  さっき、久しぶりに院長先生に呼ばれ、話したが…   「胆石」があると言われた。   一瞬、ギョッ!ってなった😵💦   胆石って、ナニよ?!   早速、調べてみた🧐   胆石症とは、胆汁の流れる胆道に石ができてしまう病気らしい。   胆道は、肝臓でつくられた消化液の通り道で、胆管、胆のうの事を言う。   胆管と聞くと […]

壁(74㌔)を超えたっ!!

  私の中で分厚い壁となり、 ずっと立ちはだかり続けていた   「74㌔」という壁…   ついに、今日それを乗り越えた⤴     今朝の計量が…   73.6キロ   だった…😭   意外に呆気なかった。   75㌔台で少し停滞気味だったが… 74㌔台はスムーズに駆け抜けた💨   良く分からないもの […]

素面でいられる有り難さ✨

  おはようございます☀   びっくりするぐらいに、良く寝ました😵💦   昨夜は何時に寝たのカナ?🤔   思い出せません…😅   連続飲酒していた時は、こういう快適な目覚めはなかったな…😓   起きたら、とにかくえづきまくってたなぁ😣💦   素面でいることに感謝☺️✨✨   昨日は、レクリエーションの一環で、インストラ […]

【入院56日目】今朝の血糖値と昨夜の晩ご飯😋

  おはようございます😀   【今朝の測定値】   血糖値 119(前回101)   体 重 74.0(過去最低!!😆)   血 圧 109-68   血糖は、若干増えましたね⤴😅   先週実施していた『毎日トマト🍅』を止めたのが原因だろうか?🤔   今週はというと…ナッツ類を増やしています🙂   アーモンド […]