【退院後の断酒：7日目】罰金刑、確定となった…😓
今日で早いもので、退院して一週間が経った。 入院中の一週間なんて、あっという間に過ぎたものだが、退院してからは時間の経過のスピードが全然違うと感じた💦 一日一日が重たく感じ、淡々と過ぎるなんてコトはない。 ましてや、私にはブランクがある。 肉体的にも精神的にも、慣れるのには時間が掛かると感じる毎日だ💧 焦らずに過ご […]
【犯した罪】今日は検察官の取り調べだ…
私は罪を犯した。 『万引き』である。 今年の5月末に近所のLAWSONでチューハイを万引きしたのだ。 防犯カメラにしっかりと映っていた。 500mlを4本、金額は514円相当。 8月末に逮捕され、警察から厳しい取り調べは受けた。 その警察からの供述調書が検察官に回り、本日の取り調べに至ったのだ。 その […]
【断酒日記：6日目】あやうくSLIPしかける…😵💦
今日の体重は、74.85kg ちゃんと、75キロを割り込んでいる🙂 今月2回目の74キロ台だから、嬉しい🎵 退院して、贅沢はしていないが、病院よりはかなりマシな食べ物を美味しく3食いただいている😃 特に、豚肉🐖、鶏肉🐔を中心に良質なタンパク質を食べられている。 お肉だけではなく、納豆も毎日食べられるのが嬉しい😃🎵 […]
【断酒日記：5日目】プランク5分キープを目指す!!
今朝の体重は、75.0kgジャスト✨ 今日から、リスタートの気持ちだ🙂✨ 新たな大目標の『69キロ』という高みに向かって、歩を進めていきたい🙂 もう、減量ではない。 体重はあくまで指標に過ぎない。 極端な話、一年かかっても良いから 何とか70kg割れを達成したいと思う😆 & […]
【断酒日記：4日目】30日プランク挑戦の成果✨
外は冷たい雨☔だが、外出してきた。 今日は近所にある派遣会社に登録に行ってきました🙂 最近は、Webでの面談やネット完結での登録が主流なので… 実際に顔を合わせての面談＆登録は久しぶりで、何だか新鮮だった😃✨ 嬉しいキモチが前面に出てしまったのか…、ついつい喋り過ぎてしまいました…😓 担当者が美人さんだったのも影響したのカモ知れ […]
【断酒日記：3日目】就活はじめました…😅
退院して、3日が経った。 今日は飲酒欲求は無い。 朝一番で、新しいヘルスメーターで測った体重が順調に減っていたことと、 カラダ年齢が実年齢（50才）よりも若かった（42才）ことが嬉しかったのだろう⤴😆🎵 やはり、断酒継続には必要不可欠な要素だと感じた。 でも、一方では良い結果がでなかった場合のリスクも伴うよな〜🤔とも思う💦 目の […]
新規購入したヘルスメーター、良い感じ🎵
今朝の体重は、74.8kg✨ ついに、75キロの壁を突破した⤴ 最近は毎朝の体重測定が日課だったので…この2日間、体重を測れないストレスは中々なモノだったが…😓 昨夜遅くに、クロネコヤマトさんがヘルスメーターを届けてくれた⤴ 寒いのに申し訳なかったデス…😥 ヤマトさん、ありがとう❤️ 89.8kgから減量を開始して、74.8kg […]
【断酒日記：2日目】今日は呑みたくならない…
面白いモンだ・・・ 昨日、アレだけ襲ってきた飲酒欲求😈が、今日は非常に大人しい… 全く襲いかかってこないのだ… レグテクトが効いてるのだろうか？🤔 退院して、我が家に帰り、環境に慣れてきたのだろうか？ やっぱり、環境というモノは色んなコトに影響を与えるのだなぁと感じる。 正直、昨日は辛かった😥 &nb […]
【終わりの始まり㊱】17回目の転職（ジュース工場とＷワーク）
一度目の退院から4ヶ月を迎えていた… 妻と話した私は、次の仕事は派遣社員で行こうと話し合っていた🙂 収入は落ちるが、負担は軽くなり、断酒のためには良いだろうと考えたのだ。 時給は1,100円だった…😅 仕事は、アッサリと決まった✨ ジュース工場の資材置き場での原料管理の仕事だった。 通勤は自転車🚲で片道40分と近くはなかったが、 […]
飲酒欲求との戦いが始まった…
やはり、襲ってきた… 例のヤツだ😵💦 入院中は襲ってはこなかったが…💧 それは、病院🏥の中という環境に依るところが大きかったのだろう…😓 レグテクト💊が効いてくれている、と信じていたかったが、そんな魔法みたいな薬は存在しないよな…💧 もし、服用するだけで飲酒欲求😈がおさまる薬💊が本当に存在するのならば、ノーベル賞モ […]